巴里文打一带的农家,一天开始得早,作息跟着插秧和收割季节走。如果医生要求在家量血压,请先问清楚该在什么时段量,再配合日常作息,并固定在同样的时间。能连同日期储存读数的血压计,农忙收割时就不必再停下来抄写。